Acasă Multimedia Fotogalerie Cele opt exercitii de stretching cu care poti scapa de dureri de...

Cele opt exercitii de stretching cu care poti scapa de dureri de spate in doar 8 minute!

De către
Andrei Stancu
-
Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri
Cap Limpede

2. INTINDEREA DIN CULCAT A BICEPSULUI FEMURAL

Mentineti pozitia timp de 30 de secunde si repetati exercitiul de doua ori pentru fiecare picior.

stretching 2