Acasă Multimedia Fotogalerie Cele opt exercitii de stretching cu care poti scapa de dureri de...MultimediaFotogalerieSanatateCele opt exercitii de stretching cu care poti scapa de dureri de spate in doar 8 minute!De către Andrei Stancu - 7 mai 2015ShareFacebookTwitterPinterestWhatsAppTelegram Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiriCap Limpede6. INTINDEREA FLEXORILOR SOLDULUIStati in aceasta pozitie 30 de secunde pentru fiecare picior apoi repetati.