Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri
4. Evitati bauturile carbogazoase
Cantitatile industriale de zahar reprezinta principala amenintare pentru sanatate.. Specialistii de la Universitatea din Miami au descoperit ca pana si consumul unei singure doze de suc pe zi creste cu 61% riscul de a dezvolta probleme cardiovasculare. La fel de periculoase sunt si bauturile light, asadar cea mai buna metoda de a evita astfel de probleme este sa va feriti de sucurile de orice fel.