Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri
DEFICIENTA MINERALELOR SI A VITAMINELOR
O dieta curata, plina de legume si fructe proaspete, este importanta pentru starea generala de sanatate si o functia renala buna. Multe deficiente pot creste riscul de pietre la rinichi sau insuficienta renala. Vitamina B6 si magneziu, spre exemplu, sunt foarte importante pentru a reduce riscul aparitiei pietrelor la rinichi.
PREA MULTE PROTEINE DE ORIGINE ANIMALA
Consumul excesiv de proteine, mai ales a carnii rosii, creste incarcatura metabolica a rinichilor. Deci, mai multe proteine in dieta ta fac ca rinichii sa lucreze mai greu, iar acest lucru poate duce la afectiuni renale sau disfunctii de-a lungul timpului.
