Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri
5. Genele tale determina metabolismul si greutatea
Gresit! Genele sunt responsabile doar pentru 25% din greutatea ta corporala, iar restul tine de comportamentul tau. Poti slabi repede combinand alimente cu putine calorii si multe exercitii fizice. Si iti poti imbunatati metabolismul la orice varsta facand exercitii ce iti cresc rezistenta si puterea fizica.
