In medicina populara chineza se crede ca aceasta planta speciala are un efect direct si pozitiv asupra energiei inimii, dizolvand dualitatile care apar in realitatea fizica – alb-negru, stanga si dreapta, interior si exterior. Asta permite constiintei noastre sa infloreasca in spatiul infinit in timpul somnului.
Prepararea – Cel mai bun mod de a prepara sparanghelul salbatic pentru acest scop este de a prepara un ceai de radacina proaspata sau uscata. Retine ca acest ceai preparat din radacina proaspata va fi mult mai puternic.
Radacina de valeriana – Valeriana officinalis
Aceasta planta a fost folosita in medicina populara timp de secole ca un mare ajutor calmant, relaxant muscular si pentru a promova somnul profund. Deoarece visarea lucida necesita, de obicei, o stare sporita de somn, acesta a devenit un efect secundar raportat al radacinei de valeriana.
Multi spun, de asemenea, ca valeriana imbunatateste capacitatea de a-ti aminti visele. Robert Monroe, un renumit specialist in experimentele in afara corpului, a spus odata: “Cei mai multi dintre noi viseaza, iar cei care sustin ca nu o fac, pur si simplu nu-si amintesc.”
Imagineaza-ti o planta care nu numai ca promoveaza stari adanci de somn care sunt un teren fertil pentru visele vii, dar, de asemenea, stimuleaza capacitatea noastra de a ne aminti ce s-a intamplat dimineata. Valeriana te-ar putea ajuta sa faci asta.
