Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri
PESTELE POATE SCADEA SANSELE UNUI ATAC DE CORD SAU UNUI ACCIDENT VASCULAR
Atacurile de cord si accidentele vasculare sunt doua cauze frecvente in decesul prematur. Pestele este considerat ca fiind alimentul necesar in evitarea bolilor cardiovasculare. Nu surprinzator, diverse studii observationale au demonstrat ca persoanele ce consuma peste au un risc radical diminuat in a muri din cauza unor boli cardiovasculare, atacuri de cord sau accidente vasculare.
Un studiu realizat pe 40.000 barbati profesionisti in tainele sanatatii a aratat ca rata de a muri din cauza bolilor cardiovasculare este scazuta cu 15% din cauza faptului ca acesti oameni mananca cel putin o data pe saptamana peste.
Cercetatorii cred ca pestele de tip gras este benefic pentru sanatatea inimii deoarece contine omega-3 si aicizi grasi.
