Aceasta bautura simpla si foarte sanatoasa are la baza doua ingrediente pe care le ai mereu in bucatarie: mierea si scortisoara. In combinatie, cele doua devin un cocteil ideal pentru slabit. Folosite impreuna, acestea accelereaza metabolismul si sprijina lupta cu kilogramele in plus.
Ingrediente:
• doua linguri de miere
• o lingura de scortisoara,
• 250 ml de apa.
Cantitatea recomandata pentru folosire nu este batuta in cuie, dar este important sa folosesti ingredientele intr-un raport corect, si anume doua parti de miere la o parte de scortisoara. Prepara oricat de multe portii consideri ca sunt necesare.
Instructiuni:
• Presara scortisoara peste apa clocotita, acopera vasul si apoi pune-l la racit.
• Dupa racire, adauga mierea.
• Bea jumatate din cantitatea obtinuta seara inainte de culcare si cealalta jumatate dimineata inainte de micul dejun.
Preparatul are efect numai pe stomacul gol, noteaza secretele.
