Clatitele nu trebuie sa fie bombe calorice cu glucide, carbohidrati si grasime din ulei. Ba mai mult, acestea pot constitui micul dejun ideal intr-un regim de slabit. Secretul clatitelor pentru…
Citeste mai multEtichetă: dieta
Planul saptamanal care te poate ajuta sa scapi de kilogramele in plus fara sa te infometezi!
Daca nu esti satisfacut cu forma corpul tau, daca doresti sa pierzi in greutate din motive de sanatate sau daca planifici sa arati bine in constum de baie, iti recomandam…
Citeste mai mult
Alimentele pe care nutritionistii nu le mananca niciodata! Sunt asociate cu riscul de cancer!
Exista cateva alimente pe care nutritionistii nu le-ar consuma niciodata. Publicatia britanica Business Insider a cerut catorva nutritionisti sa numeasca mancarea sau bautura pe care niciodata nu le-ar consuma….
Citeste mai mult
Mihaela Bilic dezvaluie ce inseamna pofta de dulce! Nutritionistul arata care este cel mai dietetic aliment!
Mancatul emotional nu reflecta o nevoie de nutrienti a organismului ci o nevoie de glucoza a creierului pentru ca el cu asta se hraneste, spune Mihaela Bilic, medic nutritionist. Ea…
Citeste mai mult
Dieta celei mai mari companii auto americane care te slabeste 7 kilograme in 7 zile!
Se numeste dieta GM si este o dieta neconvenționala a fost creata de medicii companiei de masini General Motors pentru a-si incuraja angajații sa se mențina in forma. Meniul pentru…
Citeste mai mult
Mihaela Radulescu dezvaluie regulile alimentare pe care nu le incalca niciodata!
Desi are una dintre cele mai invidiate siluete din Romania, Mihaela Radulescu nu tine insa un regim alimentar conventional. Intr-un interviu exclusiv acordat Oanei Tache, membra juriului „Romanii au Talent”…
Citeste mai mult
Cele mai frecvente greseli dietetice care anuleaza efectele regimurilor de slabire!
Daca faci eforturi sa slabesti, dar rezultatele nu sunt nici pe departe cele asteptate, atunci cel mai probabil comiti urmatoarele greseli: 1. Urmezi diete hipocalorice Ei bine, regimurile restrictive nu…
Citeste mai mult
Secretul sanatatii fizice si mentale a calugarilor de pe muntele Athos a iesit la iveala! Regulile sunt neschimbate de 1.000 de ani!
Calugarii ordocsi de pe muntele Athos se numara printre cele mai sanatoase comunitati de pe pamant si detin secretul longevitatii si al sanatatii fizice si mentale.Un studiu complex si intins…
Citeste mai mult