Acasă Multimedia Fotogalerie TOP 12 alimente care iti mentin senzatia de satietate!

TOP 12 alimente care iti mentin senzatia de satietate!

Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri

3. Fulgi de ovaz

Fulgii de ovaz contribuie la pastrarea senzatiei de satietate o perioada indelungata. Astfel, persoanele care consuma fulgi de ovaz nu vor simti nevoia sa manance alte gustari, pentru ca aceste alimente sunt bogate in fibre si proteine si au si o cantitate mare de beta glucan.

TOP 12 alimente care iti mentin senzatia de satietate!3

ABONEAZA-TE LA NEWTV! Corect, Independent, Curajos