Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri
8. Carnea de vita
Carnea de vita este una dintre cele mai bune surse de proteine de care au nevoie atat copiii aflati in crestere, cat si adultii care depun efort fizic. Carnea de vita este si o sursa foarte buna de minerale: contine iod, magneziu, zinc, cobalt, seleniu, nichel, crom, molibden, fluor, vanadiu si silicon. Prezenta acestor minerale depinde de pajistea unde pasc animalele si de hrana administrata vitelor.
