Acasă Sanatate TOP 10 Mituri care iti vor arata daca duci o VIATA SANATOASA!

TOP 10 Mituri care iti vor arata daca duci o VIATA SANATOASA!

Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri

3. Painea alba e la fel de sanatoasa ca painea integrala de grau.

TOP 10 Mituri care iti vor arata daca duci o VIATA SANATOASA!3– adevarat;

– fals.

Raspuns corect: fals.

De fapt, painea de grau integral este mai bogata in nutrienti si contine mai multe fibre. Painea alba e facuta, de obicei, dintr-un amestec de faina alba imbogatita si faina integrala de grau, ceea ce inseamna mai putine fibre.