Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri
6. Daca mananci multe oua te poti imbolnavi de inima.
– adevarat;
– fals.
Raspuns corect: fals.
Ouale au un continut mare de colesterol, dar asta nu inseamna ca iti cresc sansele de boli cardiovasculare. De fapt, studiile au aratat ca nu colesterolul din alimente, ci grasimile trans si saturate pot mari riscul de boli de inima. Prin urmare, nu renunta la oua, pentru ca sunt o sursa buna de proteine slabe, dar si de vitamine A si D.
