Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri
7. Rosiile
Rosiile, cu toate ca nu reusesc de cele mai multe ori sa se claseze in topul celor mai bune alimente pentru sanatatea creierului tau, contin licopen, un antioxidant deosebit de bun pentru mentinerea sanatatii creierului tau. Rosiile gatite contin o cantitate mult mai mare decat contin cele care se afla in stare naturala, cu toate ca acest lucru nu inseamna ca sosul de ketchup poate fi considerat ca fiind un aliment care are proprietatea de a-ti stimula sanatatea cerebrala.
