Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri
2. O inima mai sanatoasa
Potrivit unui studiu, daca consumi zilnic arahide scade riscul aparitiei bolilor cardiovasculare cu pana la 21%. De asemenea, specialistii in nutritierecomanda si dieta mediteraneana, ce contine ulei de masline, care nu numai ca ajuta in curele deslabire, ci contribuie la o mai buna sanatate a inimii.
