Arahidele sunt foarte sanatoase pentru organism deoarece contin apa, materii azotate, materii grase, materii amilacee, celuloza, cenusi. Daca ai de gand sa te apuci de o dieta sanatoasa, arahidele devin un aliment principal pentru ca acestea sunt gustoase si pot fi consumate oricand. Va prezentam mai jos zece beneficii nebanuite ale consumului de arahide:

1no1010. Digestie

Arahidele sunt bogate in fibre, care ajuta la digestia alimentelor. Untul de arahide este recomandat in astfel de situatii.

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.