Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri
7. Amorteli ale picioarelor
Miscarea piciorului in cerc te poate scapa rapid de aceasta problema. Daca amorteala apare la mana, strangerea si desfacerea pumnului este remediul cel mai indicat.
„Schimbarea pozitiei, statul cu picioarele incrucisate doar pentru putin timp si pauzele pentru miscare previn aceasta problema”, a spus doctorul Freeman.
Daca partea amortita a corpului nu revine foarte repede la starea normala, poti avea probleme cu nervii sau cu circulatia, si trebuie sa consulti un specialist.
