Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri
8. Febra musculara
Doctorul Raj mentioneaza ca febra musculara aparuta din cand in cand nu este o cauza de ingrijorare. Alimentele bogate in potasiu, ca avocado sau bananele, sunt recomandate pentru cresterea potasiului.
„Trebuie sa te asiguri ca te hidratezi adecvat inainte de exercitiile fizice si esti incalzit inainte de ele”.
