Fiecare dieta trebuie sa fie adaptata corpului tau. Daca doresti sa obtii rezultate excelente si sa dai jos multe kilograme intr-un timp...
Dr. Florin Balanica, specialist in medicina personalizata si nutritie a explicat ca lucrurile sunt mai simple decat par in privinta obiceiurilor alimentare...
Clatitele nu trebuie sa fie bombe calorice cu glucide, carbohidrati si grasime din ulei. Ba mai mult, acestea pot constitui micul dejun...
Daca nu esti satisfacut cu forma corpul tau, daca doresti sa pierzi in greutate din motive de sanatate sau daca planifici sa...
Exista cateva alimente pe care nutritionistii nu le-ar consuma niciodata. Publicatia britanica Business Insider a cerut catorva nutritionisti sa numeasca mancarea...
Mancatul emotional nu reflecta o nevoie de nutrienti a organismului ci o nevoie de glucoza a creierului pentru ca el cu asta...
Se numeste dieta GM si este o dieta neconvenționala a fost creata de medicii companiei de masini General Motors pentru a-si incuraja...
Desi are una dintre cele mai invidiate siluete din Romania, Mihaela Radulescu nu tine insa un regim alimentar conventional. Intr-un interviu exclusiv...