Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri
5. Mananca ceva sanatos
Ghici ce mananca majoritatea oamenilor atunci cand nu se simt bine? Corect, “junk food”. Incearca o abordare total diferita si organismul tau o sa-ti multumeasca. Mananca legume si fructe, alune si seminte. Ofera-i organismului tau toti nutrientii de care are atata nevoie.
