Calmul este dobandit pe deplin atunci cand valul vietii este absorbit de marea cosmica, in extazul divin. Si in viata cotidiana putem obtine calmul intr-o anumita masura, pastrandu-ne receptivitatea concentrata asupra Spiritului care se afla la baza tuturor circumstantelor exterioare. Calmul vine cu hotararea de a trai permanent fericit momentul actual, renuntand la trecut si fara a-ti face griji din pricina viitorului, punandu-ti viata, cu incredere, in mainile lui Dumnezeu si stiind ca El stapaneste totul. Calmul vine odata cu non-atasamentul – stiind ca nimic din lumea aceasta nu ne apartine cu adevarat.
Afirmatie
Cu toate ca vanturile greutatilor urla in jurul meu, raman de-a pururea calm in mijlocul furtunilor vietii.
Rugaciune
Cu Tine alaturi, stiu ca valurile greutatilor nu ma pot dobori niciodata. Tine-ma de mana, Doamne, Dumnezeule; nu-mi da niciodata drumul!