Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri
6. Uleiul de arahide
Este un tip de ulei pe care ar trebui sa-l utilizati pentru prajirea alimentelor la temperaturi ridicate si este bogat in grasimi mononesaturate. Mai poate fi folosit la compozitia sosurilor pentru salate. Previne bolile de inima si potoleste durerile lombare si abdominale. Este un bun calmant al inflamatiilor ce apar dupa un efort.
