Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri
7. Uleiul de porumb
Este relativ scazut atat in grasimi saturate, cat si grasimi mononesaturate. Nu ar trebui folosit la prajit, decat la temperaturi medii. Uleiul de porumb s-a remarcat mult in ultima vreme in randul uleiurilor foarte bune la gatit. In plus, acest ulei contine „vitamina tineretii”, fiind un antioxidant care incetineste procesul de imbatranire in organism.
