Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri
Ziua 3 Mic dejun:
5 biscuiti (64 de calorii)
4 felii mici de cascaval (113 calorii)
1 mar (55 de calorii)
Ziua a treia are un numar total de aproximativ 1.000 de calorii. Ziua a treia este ziua cu cele mai putine calorii, dupa cum veti citi in continuare. Aproape ati terminat ciclul de 3 zile, mai rezistati putin si veti reusi!
Ziua 3 Pranz:
1 ou fiert tare (78 calorii)
O felie de paine neagra prajita (67 de calorii)
Ziua 3 Cina:
O conserva de ton (179 calorii)
˝ de banana (53 calorii)
1 ceasca de inghetata de vanilie (288 calorii)
Gata! Ati incheiat ciclul complet de 3 zile. Verificati-va greutatea pe cantar si astept parerile dumneavoastra! Sunt sigur ca vor fi pozitive!
