GLANDELE SUPRARENALE
Glandele suprarenale sunt glande mici care se afla pe parte de sus a rinichilor si secreta hormoni care regleaza raspunsul organismului la stres. Acestea sunt responsabile pentru hormonii care permit corpului sa se adapteze la schimbari. Hormonii determina modul in care accesati combustibilul din corp si ceea ce faci cu el sau cu alimentele pe care le consumi.
Unii hormoni suprarenali specifici includ cortizol, adrenalina si epinefrina. Acestea sunt eliberati in urma stresului foarte mare. Secretia lor reglementeaza eliberarea glucozei sau zaharului din celulele musculare si hepatice pentru a stimula sau incetini rata metabolismului corpului tau. Daca te hranesti in timpul stresului, arderile nu te vor ajuta foarte mult. Cand sunteti stresat, cresterea brusca a hormonilor va fi influentata si de alimentele pe care le mancati.
