Cap Limpede

Dezvoltare Personala

Invata cele sapte mudre secrete cu care iti poti debloca cele sapte Chakre!

Mudra este un termen Sanskrit vechi care inseamna “gest”. Noi folosim mudrele in yoga pentru a crea un sentiment de constientizare a unor domenii energetice din corpul subtil. Cu alte cuvinte, le putem folosi pentru a ne ajuta sa meditam si sa ne deschidem chakrele .

ROOT (MULADHARA)

Chakra Root este fundamental pentru celelalte chakre, cu accent pe supravietuire si de impamantare.

RootChakra

CULOARE: Rosu

ELEMENT: Pamant

Impreuna palmele ca la o rugaciune apoi imbina degetul mic cu cel inelar astfel incat sa fie in interiorul palmelor. Intinde degetele mijlocii si atinge-le apoi imbina degetele  mari cu cele aratatoare astfel incat fiecare sa formeze cate un inel atunci cand se ating varfurile degetelor.

Pagini: 1 2 3 4 5 6 7

Click pentru a comenta

Trebuie sa fii conectat pentru a comenta Conectare

Lasa un raspuns

Ultimele stiri

In top
$(".comment-click-81343").on("click", function(){ $(".com-click-id-81343").show(); $(".disqus-thread-81343").show(); $(".com-but-81343").hide(); });$(window).load(function() { // The slider being synced must be initialized first $('.post-gallery-bot').flexslider({ animation: "slide", controlNav: false, animationLoop: true, slideshow: false, itemWidth: 80, itemMargin: 10, asNavFor: '.post-gallery-top' });$('.post-gallery-top').flexslider({ animation: "fade", controlNav: false, animationLoop: true, slideshow: false, prevText: "<", nextText: ">", sync: ".post-gallery-bot" }); });});