Aceasta metoda de slabit recomanda persoanelor care vor sa piarda in greutate sa doarma cat mai mult. Elvis ar fi utilizat aceasta practica, in incercarea de a-si mentine silueta. Desi somnul este sanatos si chiar indicat in timpul curelor de slabire, aceasta metoda este complet ineficienta, pentru ca organismul consuma foarte putine calorii in timp ce dormim. O singura sesiune la sala de forta este mai eficienta decat mai multe zile de dormit non-stop.

Trebuie sa fii conectat pentru a comenta Conectare
Lasa un raspuns
Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.