Acasă Multimedia Fotogalerie ZECE simple strategii pentru a te trezi de dimineata

ZECE simple strategii pentru a te trezi de dimineata

Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri

6. Elimina presiunea diminetilor tale

breakfast_in_bed

Unul dintre lucrurile pe care le-am pierdut ca adulti este sentimentul de libertate pe care-l aveam dimineata atunci cand eram copii. Atunci cand nu aveam grija programelor, termenelor limita, scopurilor, eram tot timpul liberi emotional iar imaginatia noastra ne facea sa credem ca orice este posibil. Nu sunt sigur in ce moment a disparut acest sentiment, dar acesta este cea mai buna metoda prin care-ti poti incepe dimineata, reamintindu-ti sentimentul acela al copilariei.

Aminteste-ti care sunt lucrurile pe care ti le-ai dorit sa le faci cand erai mai mic si incepe-ti ziua cu ele. Nu numai ca-ti vei incepe ziua minunat, dar te vei trezi devreme si vei fi entuziasmat ca o faci.