Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri
1. Elimina credintele negative
Ca si mine, probabil ai auzit de atitudinea “diminetile sunt urate”: botonu de snooze apasad de 4456 de ori, chinul pe care-l traiesti in timp ce astepti sa fie cafeaua gata si sa nu uitam de pozele de genul “urasc diminetile” de pe retelele de socializare.
Elimina toate aceste conceptii gresite pe care probabil le-ai asimilat inca de cand erai un adolescent. Singurul mod prin care poti reusi este acela de a te feri de negativitate si de a-ti schimba perceptia legata de trezitul de dimineata.
