Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri
9. Renuntati la tocuri
Pantofii neconfortabili si cei cu toc provoaca umflarea picioarelor, proces care poate avea un impact negativ asupra intregului organism, mai ales asupra coloanei vertebrale. Inflamarea picioarelor si stresul asupra coloanei vertebrale pot fi reduse prin purtarea unor pantofi comozi si confortabili pe tot parcursul zilei.
