Un prieten de nadejde pe timpul curelor de slabire pare a fi congelatorul. Alimentele congelate sunt o alegere utila, eficienta si sanatoasa, acestea dovedindu-se, deseori, mai delicioase si mai proaspte decat in magazin. Nutritionistii britanici au alcatuit o lista cu zece alimente congelate care prezinta efecte benefice asupra dietelor:

1no1010. Mazarea congelata

Mazarea congelata contine mai multe vitamine decat cea proaspata, deoarece producatorii o congeleaza intr-un interval de maximum doua ore si jumatate de la recoltare, reusind sa pastreze astfel captive in boabe toate calitatile lor nutritionale. Nu se decongeleaza inainte de gatire pentru a-si pastra proprietatile.

Loading...

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here