Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri
Un prieten de nadejde pe timpul curelor de slabire pare a fi congelatorul. Alimentele congelate sunt o alegere utila, eficienta si sanatoasa, acestea dovedindu-se, deseori, mai delicioase si mai proaspte decat in magazin. Nutritionistii britanici au alcatuit o lista cu zece alimente congelate care prezinta efecte benefice asupra dietelor:
- TOP Zece ALIMENTE care activeaza HORMONII FERICIRII!
- TOP Zece alimente EFICIENTE in CURATAREA COLONULUI!
- TOP Zece alimente minune pentru prevenirea diabetului!
- TOP 12 alimente pe care TREBUIE sa le scoti chiar ACUM din frigider!
10. Mazarea congelata
Mazarea congelata contine mai multe vitamine decat cea proaspata, deoarece producatorii o congeleaza intr-un interval de maximum doua ore si jumatate de la recoltare, reusind sa pastreze astfel captive in boabe toate calitatile lor nutritionale. Nu se decongeleaza inainte de gatire pentru a-si pastra proprietatile.
