Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri
19. Vinul – te slabeste
Cu un consum moderat de vin, slabesti. De asemenea, vinul previne aparitia aterosclerozei. Cantitatea recomandata este de 1 pahar pe zi, nu mai mult de un litru pe saptamana. Important: doua zile pe saptamana nu se consuma pentru a nu da dependenta.