Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri
2. Bautura din grau fermentat – buna pentru piele
Este plina de minerale, fibre, vitamine si enzime. Intareste intestinele, ajuta sistemul imunitar, imbunatateste rezultatele testelor de sange si este buna pentru piele. Contine doar 5 calorii pe litru. Cantitea sanatoasa: 1-3 pahare mici pe zi.