Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri
9. Apa – intareste inima
Apa ajuta la problemele renale si urinare, in ceea ce priveste indigestia, aciditatea, intareste inima, ajuta circulatia si memoria. Cantitate sanatoase: 1 pahar de apa pe ora, aproximativ 1,5 – 2 litri pe tot parcursul zilei.
