Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri
1. Laptele de soia previne osteoporoza
Osteoporoza sau fragilizarea oaselor constituie alta afectiune, care apare odata cu varsta si cu dereglarile hormonale. Fitoestrogenii cresc absorbtia calciului din organism si previn pierderea masei osoase. Pentru un maximum de efect, consumati lapte de soia imbogatit cu vitamina D si calciu.
Sursa: mediafax.ro
