Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri
2. Coaja de kiwi
Desi perisorii de pe coaja nu sunt chiar tentanti pentru a fi consumati, coaja de kiwi are de trei ori mai multi antioxidanti decat miezul, avand proprietati anti-cancer, antiinflamatoare si alti-alergeni. De asemenea, lupta cu microbii, precum stafilococi si E coli. Daca nu-ti place ideea de a consuma un kiwi cu tot cu coaja, combina un astfel de fruct, cu tot cu coaja, cu altele diferite, intr-o salata, sau paseaza totul pentru un suc.
