Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri
6. Coaja de cartofi
Coaja de cartofi contine de zece ori mai multi antioxidanti decat leguma in sine si are un continut mare de fibre dietetice. Cartofii noi, de exemplu, sau cei copti pot fi mancati cu tot cu coaja. Coaja bine spalata si fiarta in apa se poate bea ca leac pentru hipertensiune si reumatism, are efect remineralizant.
