3. Iluminarea presupune ca voi fi eliberat de ego
Ego-ul este o unealta necesara pentru supravietuirea noastra. Ego-ul este cel care ne instiinteaza atunci cand apare un pericol si este responsabil de raspunsul “lupta sau fugi”. Rareori ne aflam in situatii care ne pot pune viata in pericol, dar cu toate acestea, ego-ul abordeaza aceste scenarii inofensive cu acelasi raspuns “lupta sau fugi”. In cazul in care cineva ne insulta sau ne taie calea in trafic, ego-ul incepe sa se simta amenintat.
Este important sa ne putem observa ego-ul. Observarea acestuia va crea un spatiu intre noi si acesta. Cu cat exista mai mult spatiu intre noi si el, cu atat mai putina putere are acesta asupra noastra. Curand vei incepe sa-l privesti ca fiind un copil rasfatat care plange, deoarece acesta vrea ceea ce vrea atunci cand vrea el. Mantra ego-ului este “eu, eu, eu!”.
In loc sa ne infuriem, putem sa incepe sa ne iubim ego-ul precum ne iubim proprii copii si putem sa-l asiguram ca este in siguranta. Neluand-ne propriul nostru ego in serios vom incepe sa devenim mai usori, mai plini de viata. Nu este necesar sa ne eliberam de ego, simpla lui observare este suficienta.
