Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri
3. Fa-ti timp pentru practica intensiva
O practica sanatoasa implica combinatia de perioade zilnice si perioade mai intense in care practici meditatia. Perioadele in care vei practica meditatia cu intensitate iti vor arata adevaratul tau potential si iti pot schimba viata, dar pe termen lung trebuie sustinute de perioadele zilnce de meditatie.
