Ti s-a intamplat vreodata sa-ti spui “nu ma simt pregatit sa iert inca”. Inteleg acest sentiment. Atunci cand ai fost nedreptatit, tradat sau ranit, poate dura luni – uneori ani – inainte sa fii pregatit sa ierti si sa treci peste.
Problema este ca faptul de a fi neiertator te vatama mai mult decat te poate rani persoana care deja a facut-o. Furia, resentimentele si sentimentul de tradare patrunde in fiecare parte a vietii tale – de la sanatatea ta, la succesul viitoarelor relatii.
Din fericire, nu trebuie sa te simti gata sa ierti. Iertarea este un act deliberat. Poti sa fii proactiv in aceasta privinta, chiar daca nu esti gata sa o oferi inca.
Multi cred ca trebuie sa asteptam pana la dizolvarea sentimentelor noastre de furie sau pana la rezolvarea ranilor inainte de a putea ierta pe cineva. Cu toate acestea, lucrurile nu stau chiar asa. Decizia de a ierta este tocmai asta, o decizie! Si este una pe care o poti face oricand in slujba vindecarii si a cresterii proprii.
Iertarea este o decizie care restabileste posibilitatea si integritatea vietii noastre. Nu inseamna ca nu vei condamna actiunile dureroase sau ca vei fi de acord cu un comportament rau. Nici macar nu inseamna ca vei invita persoana care te-a ranit in viata ta. (De cele mai multe ori, acesta nu este un lucru intelept de facut oricum). Iertarea inseamna ca esti dispus sa anulezi datoria pe care simti ca ti-o datoreaza, sa renunti la raul pe care-l simti si sa te impaci cu asta. Inseamna ca-ti iei inapoi puterea personala si ca alegi sa mergi mai departe.
Asa ca, de indata ce te-ai hotarat sa ierti – indiferent daca te simti pregatit sau nu – cum faci asta de fapt? Exista trei pasi simpli pe care ii poti urma pentru a incepe proactiv procesul de iertare.
