Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri
5. Mancarea de tip fast-food este o alegere nefericita pentru masa de pranz
Multi dintre cei care lucreaza la birou nu au timp sa manance alimente sanatoase, gatite, in pauza de masa, asa ca aleg varianta fast-food, rapida si gustoasa. Mancarurile de acest tip au insa un numar foarte mare de calorii, uneori dublu fata de aceeasi cantitate de mancare sanatoasa, ceea ce favorizeaza obezitatea, iar procentul mare de grasimi creste riscul bolilor cardiace.
