Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri
11. Un program neconventional de munca favorizeaza cresterea in greutate si ridica nivelul hormonilor de stres
Persoanele care lucreaza preponderent noaptea, cum sunt programatorii, sunt supuse unui risc sporit de a se imbolnavi de diabet, cancer sau boli cardiace. Totodata, cei care se trezesc tarziu au un nivel scazut de leptina, un hormon care controleaza apetitul si metabolismul, dar si un nivel crescut de cortizol, supranumit si hormonul stresului.