Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri
4. Saritul peste micul dejun mareste nivelul de stres
Prima masa a zilei nu trebuie neglijata. Studiile arata ca persoanele care nu mananca in primele doua ore dupa ce s-au trezit sunt mai stresate si au un metabolism dereglat. Riscurile includ tensiune arteriala marita, obezitate si probleme cardiace.
ABONEAZA-TE LA NEWTV! Corect, Independent, Curajos
