Internetul abunda cu informatii despre beneficiile ceaiului verde, dar exista si cateva contraindicatii care sunt scapate din vedere de cei mai multi care aleg sa urmeze o cura de slabire.
Desi o cana de ceai pe zi poate parea inofensiva, nu uitati ca si ceaiul verde, ca oricare alt aliment sau bautura, prezinta contraindicatii si poate duce la schimbari ale ritmului cardiac, la probleme de absorbtie si fixare a fierului, poate induce stari de stres si anxietate sau probleme hepatice, scrie oanacuzino.
Pe de alta parte, este recunoscut faptul ca acesta reduce nivelul colesterolului, previne cancerul si depunerea grasimilor. De aici si recomandarea sa in mai multe tipuri de diete.
Mai mult, ajuta la detoxifierea ficatului si faciliteaza eliminarea toxinelor si a grasimilor acumulate in corp.
Cantitatile recomandate in general in curele de slabire sunt intre 3 si 6 cani pe zi, in timpul zilei, niciodata mai tarziu de gustarea de dupa masa.
