11 retete sanatoase de ardei umplut

Raw Life and Style

Vrei ceva rapid si delicios atunci cand iti este foame. Retelete de ardei umpluti sunt usoare si pentru toata lumea. Asa ca pe langa retetele de mai jos, iata si un mic sfat: dupa ce ii umpli cu ceea ce iti doresti, ii poti baga la congelator si gati oricand vrei.

ARDEI UMPLUTI CU QUINOA

Gustul deosebit al ardeilor umpluti cu quinoa vine de la ardeii jalapeños. Nu uita sa alegi niste ardei potriviti pe care ii poti frige pe gratar.

Click pe aceeasi tema:  Mihaela Bilic dezvaluie mancarea ideala pentru organism! Este preferata romanilor!

ARDEI UMPLUTI CU CURCAN

Aceasta reteta se potriveste de minune daca vrei sa faci un experiment distractiv. Daca adaugi legumele preferate umpluturii de curcan, poti sa obtii un produs de la bun la excelent! Poti adauga morcovi, ciuperci sau chiar avocado taiat inainte de servire.

ARDEI UMPLUTI CU FETA SI CUSCUS

Daca vrei un produs fara gluten, schimba cuscusul cu quinoa sau orez. Mai poti adauga naut, insa trebuie notat ca este important sa il speli bine inainte.









Click pe aceeasi tema:  6 ingrediente pentru un pranz usor, de vara
spre