Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri
5. Nu bea lapte
O multime de persoane cred cu tarie faptul ca laptele consumat in perioadele in care esti racit nu este o idee prea grozava deoarece cauzeaza acumularea de mucus. Adevarul este ca laptele nu are acest efect asupra congestiilor tale nazale si pulmonare, asa ca poti consuma oricat lapte doresti atunci cand esti racit.