Zece beneficii ale NAUTULUI si minunile humusului in alimentatia ta!

Nautul aduce organismului multe beneficii, contribuind direct la sanatatea noastra. Consumul de naut poate inlocui cu succes proteinele din carne si este un excelent energizant asupra organismului. Va prezentam mai jos zece beneficii ale nautului si cateva retete delicioase de humus:

Zece beneficii ale NAUTULUI si minunile humusului in alimentatia ta!1010. Regleaza glicemia

Loading...

Consumul de naut stabilizeaza nivelurile glicemiei. Daca suferi de rezistenta la insulina, hipoglicemie sau diabet, fasolea precum cea garbanzo poate ajuta la echilibrarea nivelului glicemiei in timp ce iti ofera si o energie constanta, care se elibereaza lent.

Loading...
spre