Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri
3. Normalizeaza nivelul de zahar din sange
Fibrele care se gasesc in aceste fructe uscate contribuie la normalizarea nivelului de zahar din sange. In plus, fibrele solubile ajuta si la cresterea sensibilitatii insulinei si astfel joaca un rol important in prevenirea si tratarea diabetului de tip 2.
