Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri
8. Unt de migdale
Desi mai greu de gasit la noi, untul de migdale este foarte raspandit in alte parti ale lumii si foarte apreciat pentru aportul crescut de minerale, precum potasiu – un cunoscut electrolit responsabil cu contractiile musculare. Combinat cu painea integrala, untul de migdale ofera energie si ajuta cu succes la refacerea masei musculare. In plus, substantele continute ajuta mult si la refacerea nivelului de testosteron din corp.
