Sosul minune care vindeca intregul sistem imunitar! Ingredientul il gasesti in camara ta! – Cap Limpede

Sosul minune care vindeca intregul sistem imunitar! Ingredientul il gasesti in camara ta!

Mujdeiul de usturoi este folosit cel mai adesea ca sos pentru fripturi ori alte retete culinare. Putini stiu ca sosul facut din usturoi are numeroase proprietati pentru sanatate.

Pentru ca usturoiul sa actioneze pentru insanatosirea intregului sistem imunitar este nevoie de 7 catei de usturoi bine tocati, un varf de sare, o lingura de ulei de masline si un sfert de lamaie stoarsa.

Aceasta reteta de mujdei este mai bine tolerata de organism datorita componentelor lamaie si ulei de masline. Uleiul de masline potenteaza actiunea de reducere a colesterolului rau din sange. Maslinele sunt recomandate si pentru litiaza biliara.

Click pe aceeasi tema:  Ce se intampla in corp daca mananci usturoi cu miere timp de 7 zile! Rezultatele sunt uimitoare

E bine ca la pisarea usturoiului sa folositi un pisalog din lemn si nu produse din metal. La contactul cu metalul, mujdeiul va avea un gust neplacut si isi va pierde din proprietati.

Usturoiul contine alicina, component esential in lupta cu radicalii liberi. Alicina patrunde in organism prin sistemul digestiv. Usturoiul este recomandat si in curele de slabire datorita continutului redus de calorii si a nutrientilor care satura.

30 de grame de usturoi contin 23% din necesarul zilnic de mangan, 17% din necesarul zilnic de vitamina B6, 15% din necesarul zilnic de vitmaina C si 6% din necesarul zilnic de seleniu. Mai este bogat si in fibre, calciu, cupru, potasiu, fosfor, fier si vitamina B1.

Click pe aceeasi tema:  Amestecul natural care iti ia cu mana durerile de spate!

Consumul mujdeiului de usturoi e recomandat in desfundarea cailor nazale si tratarea racelilor. Compresele cu usturoi pisat contribuie la reducerea febrei si a tusei.

Mujdeiul de usturoi e bun si pentru persoanele care au probleme cardiovasculare precum si pentru cele care au circulatia sangelui deficitara, arata bzi.

spre